Bladh by Bladh

KETO-licious – Vägen till viktminskning, hälsa och mental skärpa (kun tilgjengelig på svensk)

Salgs pris Pris €23,95 Vanlig pris Enhetspris  per 

Avgift inkludert. Frakt beregnes i kassen.
Din guide til hvordan du kan optimalisere din helse og bli den beste versjonen av deg selv!

Den ketogene kostnaden er en antiinflammatorisk kost som har en ventet som en effektiv behandlingsmetode for barn med epilepsi sedan 1920-talet og som viser seg å kunne reversere mange av vår moderne tids kroniske sykdommer og sykdomstillstand som type 2-diabetes, kognitiva hjernesykdommer som demens og mange andre inflammatorisk tillstånd. 

KETO-licious er en konkret og praktisk veiledning for å grave som vil løfte og revolusjonere din helse hjemme og ut. I den her boken kombineres uråldrig, ketogen lågkolhydratkost med utvald spetskompetens og de siste forskningsrönen som løfter fram den likande kraften i riktig mat, og forklarer hvorfor insulin og blodsocker spiller en nøkkelroll for din helse og dine mående. 

Ketogen kost er back to basics, og handler om å spise med mennesker er genetisk tilpasset. Gjennom å spise en høy andel av helsesammenheng, måttlig mengde animalsk protein og en rik mengde lavkolhydratgrönsaker kan du få din kropp og hjerne ved å bruke ketoner som hovedsakelig drivstoff i stedet for glukose og på så måte oppnå både kognitiva fordeler og bli en fettforbrännende maskin, dygnet rundt .

(Denne boken er kun tilgjengelig på svensk)

Forfatter: Hanna Gillving
Forlag: Bladh av Bladh

Format: Inbunden
ISBN: 9789188917270
Språk: Svenska
Antall sider: 350
Dimensjon: 210 x 155 x 35 mm
Vikt: 809 g
Utgivningsdatum: 2019-09-10